LA SECCIÓ
EL GEiEG TRIATLÓ
La secció de triatló del GEiEG va néixer al 2015 amb l’objectiu de promoure la pràctica del triatló entre els grupistes i esportistes de la zona tot aprofitant les magnífiques instal·lacions del club i l’entorn de Girona. A l’estiu del 2018 vam organitzar el primer campus de triatló de Girona a les instal·lacions del club. Va ser tot un èxit. Seguint els objectius de la secció, aquell mateix setembre es va crear l’escola de triatló, la primera escola homologada de la comarca. Aquesta no ha parat de créixer donant l’oportunitat de formar petits esportistes i persones en un esport tant complet com el triatló.
Des de la seva formació el grup ha anat augmentant el nombre d’esportistes fins al dia d’avui on entre l’escola i el grup d’adults comptem amb uns 50 esportistes de totes edats i nivells (34 d’ells federats). A nivell esportiu, podem destacar els dos ascensos consecutius que han portat l’equip masculí absolut a la màxima divisió del triatló català. Pel camí també s’han aconseguit innumerables reptes esportius que poden anar des de completar un primer triatló a un Ironman.
FORMACIÓ I ENTRENAMENTS
ESCOLA
L’escola està oberta a tots els nens i nenes d’entre 8 i 18 anys que s’aguantin a l’aigua sense material i sàpiguen anar amb bici.
Apropem aquest esport a tots els participants, fer-los aprendre els valors de l’esport a través del triatló. La temporada 2022-2023 serà la cinquena d’una escola ja consolidada i homologada per la Federació Catalana de Triatló que te com a objectiu continuar creixent i formant esportistes i persones.
Aprendran la tècnica bàsica de cada esport i les especificitats del triatló adaptant-ho a cada nivell. Es buscarà que s’ho passin bé practicant aquest esport i comencin a competir en determinades proves.
Al club disposem d’unes instal·lacions immillorables per la pràctica de l’esport; piscina de 50m, circuits de cursa a peu i bici tancats, etc.
SOBRE NOSALTRES
EQUIP
El nostre equip està format per a esportistes de tots els nivells, edats, sexes i aptituds. Tothom qui vulgui practicar el triatló o algun dels esports que el componen hi té cabuda. Som un grup molt ben avingut i s’hi respira un ambient familiar on tothom s’hi sent còmode. Gaudim entrenant, competint i animant als altres companys.
ENTRENAMENTS A LA PISCINA
SWIM
Les nostres instal·lacions compten amb la única piscina de 50 metres de la ciutat, coberta durant l’hivern i descoberta durant l’estiu.
Alhora, complementem les sessions a la piscina amb els entrenaments en aigües obertes durant l’estiu.
RUTES PER CARRETERA
BIKE
Fem sortides tots els divendres i caps de setmana dividint l’equip en grups segons distàncies i nivells.
Els entrenaments amb bicicleta són el moment perfecte per a generar cohesió d’equip, factor clau a l’hora d’assolir objectius col·lectius.
A RITME DE CARRERA
RUN
Combinem els entrenaments a la nostra pista d’atletisme amb els entrenaments a l’exterior (vies verdes, zones asfaltades, rutes de muntanya, etc.).
Adaptem les càrregues d’entrenament i les intensitats en funció dels objectius de l’atleta per arribar amb les millors condicions a les diferents competicions de la temporada.
LES PUNTUACIONS DEL NOSTRE EQUIP
STRAVA
NOTÍCIES
BLOG
Jornada Oncoswim
La setena edició de l'Oncoswim s'acosta i el club enguany hi participa amb dos equips, els màsters de natació i els Nens del GEiEG on participen 3 esportistes de la secció de triatló. Com bé sabreu, l'Oncoswim consisteix a nedar per equips la distància que uneix l'Estartit i Calella de Palafrugell, un total de 30 km on els equips poden anar [...]
Challenge Roth 2022
El GEiEG Triatló al Challenge Roth
DuRelay GEiEG Triatló
Tants mesos sense competir i amb la incertesa de no saber quan es podran reprendre les curses es fan durs. Com a esportistes necessites tenir objectius per tal de mantenir la motivació i les ganes d’entrenar. Per aquest motiu el dia 28 de febrer, vam organitzar, a Fornells de la Selva (al costat de Girona) un Duatló per relleus. Consistia [...]
MÉS INFORMACIÓ
CONTACTA
