ORÍGENES
HISTORIA
La sección de triatlón del GEiEG nació en el año 2015 con el objetivo de promover la práctica del triatlón entre los grupistas y los deportistas de la zona. Aprovechando las magníficas instalaciones del club y el entorno de Girona. Durante el verano del 2018 organizamos el primer campus de triatlón de Girona en las instalaciones del club. Fue todo un éxito y siguiendo los objetivos de la sección, ese mismo septiembre creamos la escuela de triatlón. Siguiendo con los objetivos de la sección ese mismo septiembre se creó la escuela de triatlón, que no ha parado de crecer hasta la actualidad dando la oportunidad de formar pequeños deportistas y personas en un deporte tan completo como el triatlón.
Desde su formación, el grupo ha ido aumentando en número de deportistas hasta el día de hoy, donde entre la escuela y el grupo de adultos tenemos unos 50 miembros de todas las edades y niveles (34 de ellos federados). A nivel deportivo, podemos destacar los dos ascensos consecutivos que han llevado al equipo de triatlón masculino y femenino absoluto a la máxima división del triatlón catalán. Por el camino también se han conseguido numerosos retos deportivos que pueden ir desde completar el primer triatlón a un Ironman.
FORMACIÓN Y ENTRENAMIENTOS
HORARIOS
Los entrenamientos grupales (a partir de los 18 años) tienen el siguiente horario:
Martes: 7h y 19:30h natación.
Jueves: 7h natación, 19:30h carrera a pié.
Viernes: ciclismo (mediodía)
Domingo: ciclismo
El lugar de entreno puede variar en función de lo que decida el entrenador, se avisará con antelación a todos los participantes. Podrán ser en la piscina, gimnasio, pista de atletismo o salidas en bicicleta.
ACERCA DE NOSOTROS
EQUIPO
Nos caracterizamos por tener un grupo compacto que nos encontramos casi cada día para entrenar, disfrutar del deporte y la compañía de otros amantes de la actividad física.
Se ha formado un grupo muy avenido y familiar donde todo el mundo está cómodo y se lo pasa bien entrenando, compitiendo o animando a los otros compañeros independientemente de la edad y forma física. La sección esta abierta a todo el mundo que quiera practicar el triatlón o alguno de los deportes que lo conforman, sin distinción de nivel, edad, sexo o aptitudes. Tenemos la suerte que dentro el grupo hay distintos niveles y todo el mundo tiene cabida. Esta actividad está abierta a todos los socios y socias del GEiEG que pagando una cuota mensual tienen planificaciones para cada mes (una por distancia), todos los entrenos presenciales, los que se planifiquen sobre la marxa, consejos, recomendaciones, soporte en todas las aventuras que os planteáis y sobretodo la compañía de un grupo humano espectacular.
ENTRENAMENTS A LA PISCINA
SWIM
Les nostres instal·lacions compten amb la única piscina de 50 metres de la ciutat, coberta durant l’hivern i descoberta durant l’estiu.
Alhora, complementem les sessions a la piscina amb els entrenaments en aigües obertes durant l’estiu.
RUTES PER CARRETERA
BIKE
Fem sortides tots els divendres i caps de setmana dividint l’equip en grups segons distàncies i nivells.
Els entrenaments amb bicicleta són el moment perfecte per a generar cohesió d’equip, factor clau a l’hora d’assolir objectius col·lectius.
A RITME DE CARRERA
RUN
Combinem els entrenaments a la nostra pista d’atletisme amb els entrenaments a l’exterior (vies verdes, zones asfaltades, rutes de muntanya, etc.).
Adaptem les càrregues d’entrenament i les intensitats en funció dels objectius de l’atleta per arribar amb les millors condicions a les diferents competicions de la temporada.
LES PUNTUACIONS DEL NOSTRE EQUIP
STRAVA
NOTÍCIES
BLOG
Vuelven los grupos entrenamiento de triatlón internacionales en Girona
Después de un año muy duro por el club, que empezó con el temporal Gloria inundando las instalaciones y continuando con la pandemia que nos ha afectado a todos, parece que empezamos a ver luz al final del túnel. Esta semana, ha venido a entrenar a Gerona un grupo de triatletas belgas. Aprovechan las instalaciones del club y el magnífico [...]
DuRelay GEiEG Triatló
Tantos meses sin competir y con la incertidumbre de no saber cuándo se podrán reanudar las carreras se hacen duros. Como deportistas necesitas tener objetivos para mantener la motivación y ganas de entrenar. Por este motivo el día 28 de febrero, organizamos, en Fornells de la Selva (junto a Girona) un Duatlón por relevos. Consistía en 2,5km corriente, 12km en [...]
Challenge Roth 2022
El GEiEG Triatló en el Challenge Roth
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